A sensação persistente de tristeza ou perda de interesse que caracteriza a depressão pode levar a uma variedade de sintomas físicos e comportamentais/emocionais.
Estes podem incluir alterações no sono, apetite, nível de energia, concentração, comportamento diário ou
autoestima.
A depressão também pode ser associada a pensamentos suicidas.
No Humor: ansiedade, apatia, culpa, descontentamento geral, desesperança, mudanças de humor, perda de interesse, perda de interesse ou prazer nas atividades, solidão, tristeza, tédio ou sofrimento emocional
No Comportamento: agitação, automutilação, choro excessivo, irritabilidade ou isolamento social
No Sono: despertar precoce, excesso de sonolência, insônia ou sono agitado
No Corpo: fadiga, fome excessiva ou perda de apetite, inquietação, olheiras, olhar parado e perdido
Na Cognição: falta de concentração, lentidão durante atividades? pensamentos negativos e/ou suicidas
Sintomas Psicológicos: repetição insistente de pensamentos negativos, baixa estima, sentimentos de menos valia (se acha menos importante que os outros), sentimentos de inferioridade e inadequação.
No Peso: ganho de peso ou perda de peso.
Estes são alguns dos sinais que estando atentos podemos detectar a depressão no seu início e, assim, buscarmos ajuda através da medicina e da psicologia. Sem medos e sem preconceitos, mas certos de que estamos evitando que ela se instale!
Psicóloga
